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男人锻炼自己JJ勃起硬度有妙招， 你get了吗
男人锻炼自己JJ勃起硬度有妙招男人会为自己的不行而感到悲哀和痛苦，也常因为硬度不够而苦恼。那么，男士养生面对这一状况要如何改善呢？提高男人性能力的方法有哪些呢？药膳食疗是什么样的呢？冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老... ...
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女人主动示爱必用性爱技巧
在性的诉求上，男生通常甚少关注自己的快感；他们考虑得更多的是，如何让女友开心。不管他们是否被A片洗脑而误入歧途，不管最终做得对或不对，但至少，他们真的已经很努力了。在我后台的提问里就能看到，女生问的几乎都是‘如何获得高潮？’这类关乎个人感... ...
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打通身体9个通往高潮的穴位
一、耳朵内侧凹陷处耳朵是女性重要的性感带之一，除了“轻咬”外，不妨按摩、揉捏耳朵内侧，或轻轻地将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。二、双乳之间适合用拇指按压，按到妻子眉头稍微皱起即可。这一招还有丰胸的功效。三、肩膀建议用指压的方法，... ...
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规律性生活的十大保健作用
在**期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水... ...
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性生活的11个治病奇效
“性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的... ...
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性爱对身体的11大奇效
奇效一：有利于消除失眠。所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有... ...
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男女接吻的八大神奇治病功效
1、促进血液循环：接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。2、增加人体活力：接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，... ...
Posted in夫妻保健
性生活带来的十大健身效果
1、锻炼身体研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次以上，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧... ...