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过度性生活太累了这么恢复身体心理性疲劳传统的性生活不仅是男性的体力运动，也是男性紧张复杂的脑力劳动，高级神经的能量消耗，必然带来心理上的疲劳。性生活疲劳症可从时间的前后区分：①性生活前疲劳症，以阳痿为主要表现；②性生活中疲劳症，以早泄为主要... ...

相信很多人对于sm都不陌生，而现在人们对于肛塞的使用也是越来越普遍了，开始的时候肛塞是在医学方面用的，现在使用的最多的是情趣，不过男性使用肛塞和女性使用是有一定区别的，那么，怎么正确使用肛塞呢?下面一起来了解一下吧。肛塞也是可以叫做肛钉。... ...

生殖保健1、戒除不良嗜好力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。生殖保健2、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。生殖保健3、注重外表的年轻化老年人追求年轻的情绪，会使... ...

男性性健康常识一、“壮阳不如壮身”。要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身，性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e及微量元素锌的的食物，有条件者可每天坚持服用... ...

随着年龄增长，很多男子在性生活过后会出现不同程度的疲劳感，如全身酸软、嗜睡、乏力等。有的很快恢复，有的则可能要持续几天。性学专家认为性活动的疲劳感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果。射精时交感神经兴奋紧张，射... ...

男性应当注意合理的饮食，因为饮食与性功能有着密切的关系。?(1)保证平衡膳食。以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病必然会影响性生活。?(2)食物中的一些成分与性机能有直接关系。如维生素a类化合物(视黄酸除外... ...

女性的性欲得不到满足时，就会感到烦闷，十分疲倦，肝火很大，总想和别人大发脾气，大吵一通，对生活工作失去兴趣，甚至对丈夫十分抱怨，对丈夫一万个不满意。随之，在感情上产生裂痕，长期下去，则有可能导致破裂。当离婚的重要原因之一是性生活不协调。女性... ...

导语：心理学家称，男人在性爱上的表现力，将是决定他们自信心的最深层原因。你知道什么样的男人在性爱上有非凡的表现力吗?情感专家特别为大家带来如何判断男人的床上表现力。那些事情天注定作为世界上最聪明、进化得最成功的动物，人类的基因经过亿万年的... ...