身体

60岁后，随着身体的老化，人的性能力会有所下降，但大部分老人仍然保持着不同程度的性欲和性能力。此时，如果想获得满意的性爱，就要主动了解一些性知识与性技巧。多说说情话。对老年人而言，要学会调情，享受异于实质性生活的兴奋和满足。多说两句“我爱... ...

正像身体锻炼对性生活的改善大有益处一样，性生活的良好状态也是身体健康的绝好的增强剂。近年的科学研究证实：性生活有助于缓解头痛、经前期综合征；规律地进行性生活，可提高妇女的雌激素水平，有助于防止动脉硬化，保持骨的密度，维持皮肤的润泽，使阴道处... ...

传教士式一、传教士式对女性而言，这是种被动式的性交姿势，也是最传统的方式，在觉得懒惰、疲劳或毫无“性趣”时常用。实际上，这个姿势可以起到很有用的健身效果，但这取决于女性的热情程度。这个动作常会让女性感觉到腰腹非常费力，但可以通过抬高自... ...

高潮能有治病的作用你听说过了没，但是根据科学家最新的研究发现，确实有治病的功能，让你很惊讶吧，所以说如果性爱时能有高潮不但是带来舒服的快感，还有对身体方面的疾病防御作用。不过也有医学上的性专家认为性生活带来的高潮这一方法只适用于感冒初期,如... ...

接受你的性幻想毫不夸张地说，“性福”的秘密就在于对攻击性的良好管理。如果它被抑制，会使性关系黯淡，令人有失望和挫败感；如果它过盛，则会转变成暴力。要想找到平衡，男人和女人都一样，都有必要回归自己内心的欲望，首先要做到的就是承认和接纳自己的... ...

插入女性身体多次进出对她的健康是否有影响性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性?高潮反应的。所以，性高潮反应对女性健康来说是没有损害的，现代性科学研究结果表明，性高潮能够提高身体的机能状态，有利于身心健康... ...

敬告女人：高潮不是等来的有些女人没有高潮，这让筋疲力尽的男人很迷惑，也很受折磨，为什么这样呢？当然，有这些想法的男人还是比较负责的男人，不然那些不负责的，自己爽完了把酣一打，快活得不得了，哪里去想这么多呢？女人如果对男人给自己高潮有了要求，... ...

女人渴望得到爱抚的性表现早在马王堆出土的医书中，就有“八动”与“十修”之法，帮助人们更好地享受性爱。汉墓医简《养生方》提出的“八观”，是男性观察伴侣八种不同的?姿态动作，而加以配合的技巧的概称。后世的房中专著《素女经》有所发展，在“八观”的... ...

?????印度爱经中有一式比较另类的性技巧：旋转木马。?????本技巧请选择性学习。花哨的性技巧不是任何人都能驾驭的，不少性爱菜鸟为了尝试高端的性技巧，而导致受伤。事实上，难度较大的性技巧并非那么危险，也不是华而不实，主要在于如何用，是否能... ...