夫妻保健

由于女性性厌恶是由心理因素引起的疾病，多起源于性无知、性愚 昧，或幼年接受错误的性教育，也有的是在幼年有创伤性性活动体验。因此心理治疗，尤其是心理治疗和行为治疗相结合更为重要。但这些治疗比较麻烦，有可能要花费很长时间，但只要坚持治疗，对治疗... ...

一、锻炼阴茎血管通过锻炼可以使阴茎部位血管的血液输送能力加强，给原本短小的阴茎输送更多的血液。二、锻炼阴茎海绵体通过锻炼阴茎海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的阴茎获得勃起时的增长。三、摩擦下腹部临睡前，将一只手放在脐... ...

从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则：(1)摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食... ...

不吃早餐，性感受会降低。英国阿斯顿大学神经学教授格林指出，吃不吃早餐，决定了性快感能否最大化，“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素，其分泌量的多少，能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺... ...

用运动为爱助“性”，用技巧为性添情趣，用“情趣”达到爱情高潮！美国性学教授戴比·赫本尼克为新婚夫妇们推荐10大“性”福新规则！什么令你们的新婚生活真正“性”福？不一样的挑逗将如何为你们的新婚夜更添激情？如何利用音乐为你们的ml增加甜蜜？国... ...

现代人出行，多选择坐车，殊不知，长时间坐在车上不动，会对性能力带来影响。对男性来说，长时间坐车，会导致睾丸温度过高，影响精子发生和成熟；同时久坐也会压迫阴囊，影响精子的发育。临床上，许多司机会患上前列腺疾病，这与长期坐车有很大关系。对女性来... ...

为了保护和承托乳房，几乎每个女性自青春期起就每天都与文胸作伴。穿内衣看似很简单，其中学问却不少。错误穿着文胸除了会损伤乳房，导致下垂、外扩等情况出现以外，还容易患上“胸罩综合征”，损害健康。女性正确穿文胸需注意6个要点：戴文胸时间不宜过长... ...

如果你问一个男人，有一种方法能够延长他在夫妻生活中的时间，会让他非常地感兴趣，他们虽然会怀着怀疑的心态，但是，还是会停下手中的活，听你说。这是为什么呢?这是因为对于男人来说，那是至关重要的是事情，在他们看来，在夫妻生活时间的长短是衡量一个男... ...

少女进入青春期，也可以说是到了“多事之秋”，由于必然出现的内分泌和身体变化等生理现象及某种原因造成的病理状态，又必然会给她们的生活、学习、工作带来许多烦恼、忧愁、惊悸和恐慌，如果不从生理科学和性科学的角度去正确认识和理解，不仅会严重影响女孩... ...

两性养生:鲜为人知的6大性感部位熟男欲女必知(图)6个能带来性快感的人体部位：1、骶骨(女性)骶骨是位于背部的一小段椎骨(臀部上方)，其中有连接到生殖器的神经。近期的一项研究表明，对这个部位进行电击时，91%的女性会获得性高潮。2、... ...