Posted in性愛保健 牡蛎-男人的健康食品 牡蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸、性微寒,主要有以下功效:功能性食品与健康:壮骨《神农本草经》中记载“(牡蛎)久服,强骨节,杀邪气,延年”。牡蛎中钙含量接近牛奶,铁含... ... Tags: 功效, 含量, 性功能, 拿破仑, 本草, 牛奶, 牡蛎, 的人