Posted in性愛技巧 什么运动提高女性性生活质量 现在人们的生活习惯普遍都是比较差的,所以导致很多人的性能力也比较低下,那么有什么样的运动可以提高女性性生活时候的质量呢?提肛这是最简单有效的锻炼盆底肌的动作。盆底肌肉能控制尿液的流动,保持盆腔器官处于正确的位置。通过这项锻炼,男性的耻骨... ... Tags: 儿茶酚胺, 女性, 性生活, 排球, 瑜伽, 肌肉, 身体, 都是
Posted in夫妻保健 剖宫产后多久可以同房 女性在剖腹产后,身体的恢复也是需要一段时间,这样对使得身体各方面不会受到损害,那女性在生产后,体质也是比较差,所以饮食的时候都是要合理,那剖宫产后多久可以同房呢?剖宫产后多久可以同房:常规时间一般情况下,产妇在剖腹产后肚腹内的恶露相... ... Tags: 产后, 产妇, 同房, 妻子, 子宫, 自己的, 身体, 都是
Posted in夫妻保健 打鼾是普遍睡眠现象却是性生活的重要杀手 英国一项研究发现,打鼾是性生活杀手,有25%的夫妇性生活受到打鼾的影响。美国一个学术团体也做了类似研究,同样发现,无论对于打鼾者本人还是其配偶,打鼾都明显影响其性爱质量,而经过对打鼾的治疗后,他们的性生活质量又明显改善,患者的性欲增加、性交... ... Tags: 呼吸, 器官, 性欲, 性生活, 的人, 自然, 血液, 身体
Posted in夫妻保健 关于自慰的8个误解 误解1不成熟的人才自慰。正解:自慰从不是年轻人的专利,而是可以持续一辈子的生活习惯。调查显示,60岁以上的人群中,至少有1/3的人有过自慰行为。所以,自慰不是不成熟的性行为,而是成熟的表现。误解2自慰不是真正的性。正解:自慰可以给人带... ... Tags: 就像, 性生活, 有过, 正解, 的人, 自己的, 误解, 身体
Posted in夫妻保健 4大事项让你远离房事障碍 第一、健康营养的膳食不能否认,饮食营养是补充身体能量,维持身体健康、机能平衡的主要方式。房事本身就是消耗精元和能量的运动,事后很有必要进行饮食调养和进补。不过,饮食进补要讲究科学、健康、合理,不能轻信民间不科学的偏方,同时要根据自身体质属... ... Tags: 健康, 心理, 房事, 男人, 自己的, 身体, 身体健康, 饮食
Posted in夫妻保健 5个性生活坏习惯易导致生病 坏习惯1:不洗手就摸对方有时候因为激情难耐会忘记清洗自己的双手,很多年轻的夫妻常常会即兴。但是身体一些部位对细菌非常敏感,如果平时不注意卫生,就很容易导致阴道感染、盆腔炎等等,因此就算不洗澡也要洗干净手。坏习惯2:不安全的性爱方式其... ... Tags: 习惯, 常常会, 情侣, 方式, 紧急, 自己的, 身体, 避孕药
Posted in夫妻保健 男女爱爱地点细菌排行榜 1、缠绵地点:海滩、浴缸激情“菌”排行:★★★★★他买好了两张机票,出其不意递到你面前——浪漫的海岛之旅,在无人的海滩,有洁白沙滩与蔚蓝海水做背景,涛声如此悦耳,为你俩的肌肤之亲演奏了最好的音乐。在酒店的浴缸里,你们成为了两条交融的鱼。... ... Tags: 健身房, 厨房, 器械, 女性, 最好的, 激情, 细菌, 身体
Posted in性愛技巧 阻碍夫妻性生活和谐的六大因素 这世界上不存在百分百有效的性爱仙丹,也没有固定的美满模式。不过,据美国著名性学网站“关于”的报道,如果能注意以下6点,至少能避免糟糕的夫妻性生活。和别人比较。在性爱问题上,男性不愿意示弱。但和妻子温存时,千万不要想别人会怎么做,而是要... ... Tags: 伴侣, 制品, 性学, 性生活, 情色, 自己的, 质量, 身体
Posted in夫妻保健 6个细节百分百激活性爱 不吃早餐,性欲降低:橘子、香蕉、葡萄等增加高潮感,吃不吃早餐,决定了性快感能否最大化,产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素,其分泌量的多少,能直接影响性快感的强弱。而大脑“生产”多巴胺的关键时... ... Tags: 多巴胺, 大脑, 小时, 气味, 激素, 男性, 肌肉, 身体
Posted in夫妻保健 “酒后乱性”严重危害身体健康 专家指出,醉酒后性爱会对身体造成很大伤害,严重时可能威胁生命。首先,醉酒后性爱可能引发性功能障碍。饮酒后,酒精会刺激中枢神经系统,从而增强男人的性欲,但大量饮酒后,大脑局部变得麻木,会降低性器官敏感度,最终导致性功能障碍,出现早泄等问题。... ... Tags: 性器官, 性生活, 敏感度, 身体, 都会, 酒后, 酒精, 醉酒后