性生活带来的十大健身效果

性生活带来的十大健身效果

1、锻炼身体研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次以上,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧... ...
男人坐在浴缸里竟能护好生殖器

男人坐在浴缸里竟能护好生殖器

当今男人大都喜欢淋浴,这种洗澡方式快捷又干净。但是从生殖器保护的方面考虑,其实传统的坐浴更有利于男性健康。尤其是对于那些整天坐着不动的上班族,更是如此。当然,要想保健生殖健康,还需要学会一些技巧的。坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡,它是医学上... ...
教你巧妙化解“第一次”的那些意外情况

教你巧妙化解“第一次”的那些意外情况

处男早泄初夜,男性不过几下就射精,对于处男这这简直是极大的打击。其实早泄对于初次性爱的人来说是一个很正常的事情,所以遇到这种情况不必紧张,积累经验是必须的,在下一次可以做点准备工作,加强你们之间的交流,心平气和地继续,这样就不会影响到你的... ...
让男人“一直硬到底”的性秘诀

让男人“一直硬到底”的性秘诀

很多女人都抱怨自己得不到自己想要的性爱体验,但其实也许只是因为你在正确的时间做了错误的事情,在不同年龄段的男女青年都有自己的性爱技巧,并非是所有年龄都那么有活力和持久力的,不同年龄需要双方不同的配合才能完成高质量的性爱生活。20-30岁... ...
偶尔突破界限 互观对方自慰或增性快感

偶尔突破界限 互观对方自慰或增性快感

温馨提示:想知道你的“丁丁”大小和功能是不是都正常,最适合你的爱爱姿势又是哪种?关注微信公众号health39net,回复B69开始测试。女人和男人因为共同追求快乐而结合在一起,性爱能使人快乐。但在性爱方面想要让男性满意,语言及情境的运用... ...
中年男人需要掌握的三个做爱原则

中年男人需要掌握的三个做爱原则

?爱爱是每个成年男女都必须经历的事情,很多人只是认识爱爱是件再简单不过的事情,但是在此两性专家提醒爱爱是有一定的方式方法的,也需要男女双方的共同学习,对此两性专家针对中年男人需要掌握的三个做爱原则向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解... ...
女人抓住“高潮”10妙招

女人抓住“高潮”10妙招

由于性经验不足,许多女性在床上时不知道如何取悦对方,或是将a片学来的手法运用在对方身上。然而他们不了解的是,大部分人无法套用a片的方式来进行床第之事,因为每个人都是不同的个体。为了解决许多女性对性爱了解不足的问题,专家提出了十大原则,帮助你... ...
男性何时该补雄激素呢

男性何时该补雄激素呢

随着年龄的增长,逐渐走向衰老是人类的自然规律。人们常知,女性到了更年期就要补充一定量的雌激素,以改善烦躁、失眠、焦虑等更年期综合征症状,鲜有人知,男性到一定时候也需补充雄激素———睾酮。医学专家指出,男性不会发生类似的精子生成、生殖或性激素... ...
穿淡色棉内裤维护男性性功能

穿淡色棉内裤维护男性性功能

男性似乎习惯了粗枝大叶的生活--衣服马马虎虎就行,内裤也是随便拽一条就穿。对此,埃及开罗大学医学院的沙菲克博士却指出,男性最好别穿纯聚酯(化纤)的内裤,因为它可能会抑制精子生成,影响男性性功能。此前,沙菲克已经从事了20年的男性不育生理研... ...