性功能 Archives

男性性功能健康：勃起过分“挺”竟影响正常性爱小王，22岁，年轻力壮，但是性交时，他的阴茎在进入女性阴道后，总是感觉疼痛难忍，从而产生性交困难。他自述阴茎勃起正常、角度大、硬度高，所以不明白问题出在哪里。经检查笔者发现，原来，他的阴茎在... ...

女性运动目的――锻炼腹部、腰部。运动1：PC肌收缩PC肌（骨盆底部肌肉群）锻炼运动。在你排尿的中途，让尿线停止几秒钟，然后再继续排尿，你感到这中间在收缩运动的肌肉就是PC肌。性肌练习：先吸气收紧PC肌，维持3秒钟，然后呼气放松。休... ...

牡蛎，又名蚝。既是食物，也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。其味咸、性微寒，主要有以下功效：功能性食品与健康：壮骨《神农本草经》中记载“(牡蛎)久服，强骨节，杀邪气，延年”。牡蛎中钙含量接近牛奶，铁含... ...

使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减... ...

睾丸小一、正常的睾丸体积是多少?睾丸是男性重要的生殖腺，是产生精子的基地和分泌大量雄激素的场所，也是繁衍后代和维持第二性征的重要器官。正常的成年男子睾丸体积的个体变异很大，正常人两侧的睾丸并不是完全一样的。据统计，右侧睾丸略大于左侧，... ...

台湾《康健》杂志报道，台湾约明教牧心理研究院院长戴俊男指出，一般来说，男性比较喜欢看A片、色情书籍，或上类似的网站。男性性功能健康通常，这种行为会随着年龄和历练的增多而逐渐减少，但有些人非但不收敛，反而变本加厉。若长此以往，可能会威胁到... ...

对男人来说，晨勃究竟意味着什么？它能否成为男人自我判断性能力的重要标准？清晨，一些男人看到自己的下面“硬起来”，心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果早晨没有勃起，可能又会担心自己“不行了”。晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无... ...

软男人服用壮阳药伟哥的8个注意事项。蓝色小药丸伟哥估计是全中国男人都知道的强壮男性性功能药物，不少男性第一反应可能觉得自己性能力很强悍，不需要吃药。其实我觉得有没有勃起障碍都有必要了解下服用伟哥的忌讳，主要是以备不时之需。毕竟伟哥是药，是药... ...

怎么锻炼性能力？重复性交医学上的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性生活现代医学认为，无论在什么情况下，重复性生活对夫妻双方的健康都是不利的，它可能会造成以下这些危害：性生活是一项非常消耗体力的活动，进行一次就会消耗掉身体内的很多... ...

和谐的夫妻性生活能增进夫妻感情，相反，夫妻房事质量低有可能会导致夫妻感情破例，而房事质量大多取决与男人的性能力，性能力强，性爱质量自然高。那么，男人性能力差怎么办？如何提高男人的性能力呢？1、阴茎指压法强化性能力时常采用“阴茎指压法”... ...