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很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快，每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天，脱衣而眠有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和衣而眠，尤其是穿一... ...

????自慰是成年男女释放性能的主要方法，青春健康教育并不反对自慰，但是也要适可而止，否则也有损健康。???充气娃娃是性用品中的一种。正确使用性用品一般没有后遗症。如果使用不当引发身体不适肯定要去正规医院看医生。???如果性功能正常，性... ...

在性生活过程中，女性为男性进行口交，也被称为吹箫，对于吹箫的形式，不只是男性喜欢，越来越多的女性也喜欢上了吹箫的性爱方式，但是对于吹箫的技巧却没有掌握好，这时要怎么办呢，其实很简单，只要把四字诀掌握好了就解决了。口交“舔”字诀舔是最基本... ...

看真男人如何养肾藏精？有很多知名老中医特别指出，在养肾方面由于要遵循“天人相应”，所以我们一定要对应自然界的变化，人也要适当调整起居饮食，从而保存体力，达到阴阳气血的平衡，保持身体健康对男性来说，在秋冬季节养肾，首先要节制房事，在必要时做到... ...

每次性交最适当的时间,最好是在夜晚入睡以前,以利于性交后的休息和恢复体力.有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免发生泄精过早的现象.此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交.1.重病初愈,不... ...

性交一般适宜在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免体力不支，而影响性生活质量。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。1、重病初愈，不宜性交。一般说... ...