中老年夏季怎么做爱更健康

中老年夏季怎么做爱更健康

这两点都跟性爱密切相关。穿的少了,男人露出的性感肌肉、女人薄如蝉翼的纱裙,都会刺激夫妻间的情欲,激发性生活的冲动。而天气太热,又会让人身体素质欠佳,影响性生活质量。夏季来临,夫妻在行房时要有所节制,尤其是中老年人,夏季怎么做爱才能更健康呢... ...
每周性爱一两次有助免疫力提高

每周性爱一两次有助免疫力提高

性爱健康“每周有一两次健康的性爱,能让人体免疫球蛋白数量提高30%,让人远离疾病。性爱健康:性生活促进男女生殖健康性器官跟人体其他器官一样,如果缺乏规律性的使用,那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出,性爱对人体最直接的好处... ...
20到40岁男人须特别留心睾丸癌

20到40岁男人须特别留心睾丸癌

长此以往,对健康将造成莫大危害。现代男性在日常保健方面应听从医生给出的以下忠告。睾丸癌:胸口痛一定要去检查干体力活或运动后,有些男性会出现胸口痛的情况,一般情况下,休息片刻胸痛会停止,但应提高警惕,这可能是心脏病的早期症状,最好去医... ...
滋润女人,男人应该这样做

滋润女人,男人应该这样做

健康问题一:月经综合症经期前的综合症女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。男人要做的:了... ...
女人必知男人保健的那些事儿

女人必知男人保健的那些事儿

一、首先是健康男性必不可缺的水。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充1500—2000毫升水,天... ...
4大事项让你远离房事障碍

4大事项让你远离房事障碍

第一、健康营养的膳食不能否认,饮食营养是补充身体能量,维持身体健康、机能平衡的主要方式。房事本身就是消耗精元和能量的运动,事后很有必要进行饮食调养和进补。不过,饮食进补要讲究科学、健康、合理,不能轻信民间不科学的偏方,同时要根据自身体质属... ...
如何提高你的性商?

如何提高你的性商?

在采访这个题目之前,悄悄做了个有趣的测试:在msn上给9位熟识的朋友(无任何医学背景)发了一个相同的问题:请解释什么叫“性商”。收到的答案可谓五花八门,“被性所伤”、“性用品商店的简称”、“寻找性用品的商机”……忍俊不禁之余,陷入了沉思。性... ...
婚检——夫妻双方领取健康的“通行证”

婚检——夫妻双方领取健康的“通行证”

专家建议,婚检是为双方领取健康“通行证”,是健康婚姻和优生优育的一道保护屏障。婚检发人深省的数字据卫生部统计,2001年,全国实际参加婚检人数879万人,检出对婚姻有影响的传染病患者14万人,其中性传播疾病20000余人,艾滋病病毒携带者和... ...