Posted in性健康
月经迟七天 衰老晚十年
月经推迟可以延缓衰老女人的月经周期，怎样才算正常?很多人认为，超过正常的周期范围，也就是25-30天，就是不正常的生理现象。性保健其实不然，月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单，有的人达到了“季经”，但并不表示她不健康，其实这都... ...
Posted in性常識
了解亚健康的你是否了解“亚性福”？
现代社会各种压力越来越大，我们经常会听到：“亚健康”这个词。亚健康是身体间于健康与疾病之间的一种状态，现代的都市人多少都会有。而我们今天要说的重点，不是亚健康，而是亚性福。什么是亚性福？亚性福又会出现什么样伤人伤己的状况？怎样预防亚性福？下... ...
Posted in性常識
30秒看出内分泌失调
当女性年龄开始增长，身体机能渐渐衰老，身体状况也开始下滑，非常容易出现内分泌失调的情况。千万不要小瞧内分泌失调，一不注意它就可能导致其他疾病的发生，所以女人要主动调节情绪，做好身体的保养，让内分泌失调恢复平衡。看看你的内分泌是否失调了1... ...
Posted in性技巧
男人冬天如何进行养生保健？
到了冬季，人的身体机能开始下降，进入了“冬眠”的阶段，此时是身体进行“休整”的时刻。那么男性该如何自我进行自我的养生保健呢？1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。... ...
Posted in性技巧
给老公来次另类的爱抚
??????男性的乳头，也会因刺激而勃起。因此，男性的乳头是很好的性感带。但是，尚未被开发，可说是隐藏的性感带。?????不要太单调对男性性器的爱抚，首先，来看用手的方法，一般来讲，用手握住阴茎，进行伸结合实际运动，尤其在龟头附近更有效果... ...
Posted in如何高潮
高潮对女人身体有好处
一提到黄片儿，大家都会认为女人应该是挺排斥这些的。但是今天要给大家透露一下女人到底对黄片儿的看法是什么。1、缓解压力根据一家国际性玩具零售商的调查，超过85%的女性爆料，拿色情片当作一种＂释放＂；另有23%表示，也能帮助她们缓解压力。从... ...
Posted in性健康
男人最伤身体的8大行为？
1.长期熬夜晚睡、通宵玩手机、熬夜打牌加班，最伤肝肾、耗气血、掉精力，早衰、脱发、体虚都从熬夜开始。2.久坐不动上班坐一天、回家躺着刷手机，久坐堵血管、伤前列腺、腰酸乏力、代谢变差，容易发胖、三高。3.烟酒无节制抽烟伤肺伤血管，酗酒最伤肝、... ...
Posted in夫妻如何保健
现代人的隐形杀手：久坐死亡症候群
现代人的隐形杀手：久坐死亡症候群光是名字，就够直白了。「久坐死亡症候群」（SeDS）由FrankBooth博士提出，专门描述因长期缺乏身体活动引发的慢性病与死亡危机。下面跟大家分享三个你必须面对的残酷事实：动太少，真的会要命：全球有超过半数... ...
Posted in性技巧
性学大师：增强性爱亲密感小招
性学大师给出了增强性爱亲密感的几个妙招后入式这种性爱体位能让他以全新的方式感受性爱的快乐。此时，女性阴道会收缩，交合摩擦角度也与常规性爱姿势大不相同，因而，双方感觉都更亲密刺激，坦诚相对。深吻很多夫妻忽视了激情前接吻的重要性。轻舔和吮吸等亲... ...