Posted in性常識
中年夫妻如何保持性功能
人到中年以后，激素水平逐渐下降，加之工作和生活的压力加大，对性的能力也逐渐失去了信心，表现为性的反应减弱，性生活的次数也有所减少。对此，好多中老年夫妇产生了消极和烦躁情绪。从而影响了家庭的和谐。如何延缓性的衰老，保持良好的性功能，除了夫妇间... ...
Posted in性技巧
饮食的不良将会扼杀性欲非常严重
饮食的不良将会扼杀性欲非常严重1、服用避孕药口服避孕药。是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性生活时由于干燥而产生不适... ...
Posted in夫妻保健
应该如何锻炼阴茎呢？
性交是阴茎的最好锻炼，每周至少一次，若不能性交，可以手淫代之。新近的调查表明，美国三分之一的男子每周都有手淫。这并没有害处，反而有益，有利于训练你控制阴茎的能力。记住要给你的提供好的"燃料"：脂肪含量低于3o%，低胆固醇，高纤维素，富含维生... ...