Posted in夫妻保健 夫妻醒后千万别做三件事 一.忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时那样精力充沛。专家说：... ... Tags: 大脑, 尤其是, 心率, 早餐, 时间, 血糖, 记忆力, 运动量
