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男性养生术
1:踮脚尖200下2:深蹲200下3:双手握固面向东方早晨敲后腰10分钟轻轻的敲4:腹式呼吸吐气的时候提纲每天200下5：扎马步脚脚尖朝外双手敲大腿根部大经络10分钟三角区6:每天吃枣子3个枣核在嘴巴里面玩一嘴口水分3口吞下7:每天晚上睡觉... ...
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男人早泄不知道该怎么办？5款食疗帮你搞定！
早泄是生活中男性人群很常见的一种比较常见的男科疾病，对于早泄，大家防之不及，不过，如果发生了早泄，大家也要用正确的心态去面对才可以，为此下面为早泄患者找来一些食疗方，有需要的朋友们一定要试试哦。鳖肉银耳汤鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。... ...