应该如何锻炼阴茎呢?

应该如何锻炼阴茎呢?

性交是阴茎的最好锻炼,每周至少一次,若不能性交,可以手淫代之。新近的调查表明,美国三分之一的男子每周都有手淫。这并没有害处,反而有益,有利于训练你控制阴茎的能力。记住要给你的提供好的"燃料":脂肪含量低于3o%,低胆固醇,高纤维素,富含维生... ...
男子婚睡有益健康保健

男子婚睡有益健康保健

男女性高潮的发生与发展截然不同,女子性高潮发生迟,发展平缓,消退也慢。有些女子可能从未有过性高潮。男子性高潮来势迅猛,反应强烈,似暴风骤雨,但消退也很快。据《健康报》报导,这是因为性交时的强烈刺激使男子的性器官、大脑皮层、神经肌肉系统高度兴... ...
男性“特区”的五大忌

男性“特区”的五大忌

前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等,上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病,我们称之为男性的特有病种。可见,男子要想健康长寿,首先要保护好自己的“特区”。忌早恋及过早有性生活一般而言,男子到... ...
夫妻之间如何做好房事“后戏”

夫妻之间如何做好房事“后戏”

有这样一则笑话:英国人做完最后,妻子会依偎在丈夫胸前,温柔地说:“亲爱的,我们的儿子将来是上牛津,还是上剑桥呢?”法国人做完爱后,妻子会惊讶地大叫起来:“亲爱的,你怎么晕过去了!”美国人做完爱后,妻子会告诉丈夫说:“你比我从前那个丈夫强... ...
阴茎为何早晨易勃起

阴茎为何早晨易勃起

正常男子的阴茎,除了在性刺激和某种外界刺激会勃起外,通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起多,致使膀胱内压力增加而产生刺激作用,可以导致阴茎发生一种潜意识的反射性勃起,也就是常... ...
美女必知的酷炫爱爱体位

美女必知的酷炫爱爱体位

男人都希望自己的女人能为自己口交,充分的享受到性爱的乐趣。这时候交时候的姿势就非常关键了,不同的角度能欣赏不一样的女性酮体,感受不一样的刺激体验,这里介绍几种酷炫的口交姿势,食色乖乖女们,学了就用吧。屈身口交式这是女人最轻松的口交体位,... ...
体外射精避孕率低且易致早泄

体外射精避孕率低且易致早泄

体外射精法,又称抽出法或性交中断法。体外射精法所根据的是男性的生理现象。男子的高潮分为两个阶段,第一个阶段,精液集中在阴茎要部,称为“射精不可避免”阶段,几秒钟后达到第二阶段--“射精阶段”,精液经过尿道射出。使用体外射精法的时候,男子在射... ...
最容易让夫妻性爱到高潮的姿势

最容易让夫妻性爱到高潮的姿势

享受性高潮是夫妻性爱的最终目的,夫妻同时享受到性高潮是性爱的最高境界,虽然这种状态很难达到,但只要选择容易高潮的性姿势,便可轻松拿下。游龙戏凤女子仰面向上躺卧,男子伏卧在对方身上,男股在女子两腿中间。女子阴户上迎阳具,阳具刺激阴蒂,攻击... ...