性功能

让男人“坚挺”永不倒1、保持自信心对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。让男人“坚挺”永不倒2、培养幽默感保持健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出... ...

俩性健康1、过度纵欲消耗体力较大性生活是一项非常消耗体力的活动，进行一次就会消耗掉身体内的很多能量，如果重复进行性生活，对男女双方而言都会造成体力上较大的消耗。久而久之，必然会造成体质状况的低下，甚至还可能会影响到精神状态，连思维能力、... ...

此前，搜狐网进行的一项调查显示，超过八成人有晚睡习惯，近七成人因此出现健康问题。熬夜对健康有诸多危害，容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、肠胃问题等。香港中华医学基金会的一项调查报告显示，13%的受调查中老年人每周至少失眠3次，... ...

很多人在性生活中都遭遇过这种尴尬，不但自尊心受到了极大的打击，还破坏了夫妻的幸福。但是实际上，所谓的“早泄”，是很多男人的误解，是自己给自己戴上的一定假的早泄帽子。事实上，约七成人都是假性早泄。只有摘掉这顶帽子，才能过上“性”福生活。俩... ...

男性性功能健康：《金瓶梅》中详述西门庆向胡僧求“春药”的故事，西门庆得到“春药”后无论是夫妻做爱，还是偷情野合，每每照用不误，最终落得个命丧欲海，世代唾弃的下场。这类药如是化学合成药，大凡含有性激素，如雨酸宰酮、甲基睾丸素、苯丙酸诺龙、... ...

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则：男性性健康常识(1)... ...

下面我们就来看看自测睾丸健康程度是远离蛋疼威胁的好方法到底好在什么地方?睾丸痛主要有睾丸炎、睾丸增生、异位睾丸、睾丸发育不全、隐睾病五种疾病引起。下面我们就来看看自测睾丸健康程度是远离蛋疼威胁的好方法到底好在什么地方?睾丸痛：睾丸才是... ...

睾丸大小：12岁以后的男孩进入青春发育期，睾丸体积迅速增大，成年男性的睾丸体积为16--25ml，平均为19.8ml。睾丸的大小与年龄有一定关系。从刚刚出生的婴儿到12岁以前的儿童,睾丸处于相对静止期，体积为1-4ml左右。12岁以后... ...

男性性功能健康：勃起过分“挺”竟影响正常性爱小王，22岁，年轻力壮，但是性交时，他的阴茎在进入女性阴道后，总是感觉疼痛难忍，从而产生性交困难。他自述阴茎勃起正常、角度大、硬度高，所以不明白问题出在哪里。经检查笔者发现，原来，他的阴茎在... ...

女性运动目的――锻炼腹部、腰部。运动1：PC肌收缩PC肌（骨盆底部肌肉群）锻炼运动。在你排尿的中途，让尿线停止几秒钟，然后再继续排尿，你感到这中间在收缩运动的肌肉就是PC肌。性肌练习：先吸气收紧PC肌，维持3秒钟，然后呼气放松。休... ...