Posted in性愛保健
月经不调，试从这里找原因
当然，这是有可能的，最好去医院妇科做详细的检查，以明确病因。性保健知识有关专家提醒女性注意，除了排查以上这些疾病外，也别忘了非疾病因素。比如寒冷、滥用药物等，都可引起女性月经不调。受寒贪凉女性经期受寒，可使盆腔内的血管收缩，引起卵巢功... ...
Posted in性愛保健
青春期女孩太胖会影响月经
前一个条件促使身体产生较多的促性腺激素，刺激卵泡发育，而后一个条件则促使排卵。性保健知识胖人的特点是身体内的脂肪很多，脂肪中含有一种可以转变为雌激素的物质，脂肪越多，转变的雌激素就越多。因此，人发胖以后，雌激素的水平不能降到低点，促性腺... ...
Posted in性愛常識
少女乳房过大需全面体育锻炼
少女乳房过大怎么办?对于从小乳房发育就过大的女孩子来讲，这可是一个非常困扰的问题，尤其是和同龄的朋友在一起，就感觉自己是异类一样，但其实女孩子的乳房大小和各种各样的因素有关。少女乳房发育得大或小并不以人们的意愿为转移，它是由种族、遗传等多... ...
Posted in性愛保健
5大恶习让胸部越来越小
第一：蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作... ...
Posted in性愛保健
女人，不要让乳房在性生活中受伤
乳房养护过程中的禁忌一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。... ...
Posted in夫妻保健
调节男性性功能的饮食
从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则：(1)摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食... ...
Posted in性愛常識
女人私处润泽要靠2个宝
丽的女人宛如一潭秋水，令人回味无穷。因此，要保持女性的鲜活，“补水”是必修课之一。但女人的“水灵”很容易被破坏，雌激素水平下降就是一个主要问题。据《美国新闻和世界报道》网站10月6日报道，大量研究显示，40%的围绝经期女性因雌激素缺乏而出... ...
Posted in性愛保健
你的乳房需要怎样的呵护？
到底哪些可信哪些可疑？不妨从乳房的生理结构——构成乳房的4种组织出发，了解了乳房真实的需要，真相与谎言当即大白于天下。●乳腺组织→保持乳房健康乳腺组织负责泌乳功step1.组织要什么，你要知道坊间流传着上百种关于乳房健康与丰美的大道与小... ...
