焦虑 Archives

在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨“没时间过性生活”、“性爱时间太短”，还有些人为了追求性爱时长，大吃补药。其实，持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活，美好的享受就会逐渐增加。以下一些方法有助于让夫妻性爱更加持久。缓解... ...

夫妻之间在做爱时如果存在某种心理问题就会产生焦躁、忧虑、紧张情绪。长期这样，就会对夫妻性生活带来不良的影响，损害男性性功能健康。专家解释称这种现象被称作“操作焦虑”，“操作焦虑”是由很多原因引起的，最常见的原因有以下几种：担心性能力不如他... ...

近日，美国“我自己的健康指导”网站刊文强调，牵手、拥抱等接触，是缓解夫妻焦虑的重要方法，它还能迅速缓和伴侣矛盾。因此越不开心，越要肌肤相亲。肌肤相亲是一种强效润滑剂。它动人心弦、撩拨情焰，原因在于其中融合了爱情。幸福美满的夫妻都喜欢身体缠绵... ...

应该每个男人的第一次都会相当快的一溃千里，这让一些男性很困惑，不是有问题吧？其实大部分的处男起初都属于这种情况，由于是第一次，所以情绪难免就显得极度的兴奋，加上由于以前还未做过阴茎就特敏感以及视觉等感观方面的极度刺激也越来越坚挺，最终超过射... ...

消除女性恐惧的方法有两种：掌握知识法：许多女性性恐惧是由缺乏性知识酿成的。正如有些学者所说的那样：“愚笨和不安产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧”。所以，要夫妻共同阅读有关性知识读物，了解女性的性心理和性反映等有关生理、心理知识。转移注意法：将... ...

女人在与男人进行做爱的时候，多多少少会有些性幻想。比如一个非常帅气，有男人味道的情人。或是可望而不可及的明星，或是曾经的恋人等等。性幻想对女人而言是件好事，完全不用羞涩。你可以幻想一些更新鲜、更奇特的情节，为你追求身体乐趣的过程带来更多灵感... ...

1.“愉快地交谈最能激起我的性欲。”性爱前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“我很在乎你”这样的情话，女人会因此产生很强的性欲。2.“对于女... ...

正常的性爱过程（包含前戏后戏等）一般是持续15—45分钟，其中只有2—12分钟是双方真正交合的过程。美国福克斯新闻网性爱专家伊冯娜·富布赖特的建议是，在高潮来临之际，憋一口气。伊冯娜·富布赖特认为，可能导致“结束”太快的因素有很多，如年龄增... ...

女性在经历性高潮的时候，受很多因素的影响，包括心理、神经解剖、生理、社会文化，以及这些因素的相互作用，但是没有哪种影响因素被证明是主要的或绝对的。研究性高潮问题，其困难在于人们尚缺乏如下知识：(1)对于那些研究性高潮神经生理过程的人来... ...

老是想要怎么办?这是怎么回事?性欲过强可能是心理焦虑导致性欲亢进多源于焦虑“我曾遇到过的‘性欲亢进’患者是从‘失眠患者’演变来的，其实性欲亢进表面看上去好像都差不多，但不能光追究对方是否道德观念有问题，因为它背后可能有很多原因，要解决... ...