性愛常識

和谐美好的性生活与个人的性能力密切相关。然而，高超的性能力并非与生俱来，后天的练习也起到了至关重要的作用。下面就给大家提供几个锻炼性能力的“秘方”吧。1、身体练习是“性致”起点研究发现，进行盆底肌训练，对提高男女性能力都有很好的促进作用... ...

1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做)：*最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。*强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用... ...

妙招一：每晚睡眠7小时一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。妙招二：以内养外，美从吃喝而来皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋... ...

投诉一：无名火太太如果莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话，你就要检讨一下，多久没有“麻烦”过她了，什么叫“知足”，知足就是快乐，就是安心，而现在她不快乐，还躁动，说明你有些疏远了她的身体，她的身体在抗议，... ...

输精管结扎术是男性永久性节育方法中的其中一种，其作用原理是切断输送精子的通道，性交时射出的精液中不含精子，不让精子进入女性的生殖器官，从而达到避孕的目的。这也是男性绝育手术中使用最多的一种方法，手术具有简便、安全、可靠等优势。然而有不少计... ...

表白是爱人间的重要时刻，很多人会铭记一生。在刚刚过去的情人节，你有没有抓住机会，向心仪的人说出“我爱你”或“嫁给我吧”？近日，针对16021人进行的情人节调查显示，有40.23%的男性把这一天当成浪漫的表白日，功率也非常高。尤其抓住以下几个... ...

恋爱时，女人在男人眼中是一道唯美的风景;结婚后，女人是男人回家的理由，因为她在灯前守候，为一个人等候。相守多年，彼此的一个动作和表情，都能猜出几分意思。但是，女人还是有些话让男人难以琢磨，甚至费解。女人或许说话不直接，也或许是女人的矜持，看... ...

男人性趣盎然时，女人却可能拒绝进一步亲热。近日，美国MSNBC网站公布的一项调查显示，妻子拒绝性生活的次数比丈夫要多。同时，女性拒绝性爱的原因多与男性无关，主要原因有：1.内衣老旧或有损坏。女人永远希望能让爱人看到自己完美的一面。泛黄、老... ...

阴道是女性的重要生殖器，也是性爱中最直接的“参与者”，但日常生活中，女性对阴道的保护与重视远远不够。近日，耶鲁大学医学院妇产科医生、生殖科学临床教授玛丽·简·闵金撰文给出了养护阴道的一些方法，以帮助女性保持阴道年轻，更好地享受性爱。性爱时... ...

高危性行为是指容易感染艾滋病毒的性行为，具体来说就是别人的体液进入他人的身体，或者他的体液进入别人的身体，是双方发生体液交换的性行为，即为高危性行为。那么发生了高危性行为就一定会被传染上艾滋病毒吗？当然不是，感染是有一定几率的，根据性行为方... ...