男人吃什么能优化精子质量
Posted in性愛常識

男人吃什么能优化精子质量

镁是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。笔者通过长期临床研究，发现精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。其实，在我们身边，富含镁的食物有很多，比如小米、玉米、... ...
Tags: , , , , , , , No Comments