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对于女性而言，为了健康的缘故，都应该了解保健常识。那么，对于女性而言，都需要了解哪些性保健常识呢　　一、体重与性保健　　健康的女性成熟后即停止生长发育，骨骼和脏器的重量维持在稳定状态，只有在月经或妊娠期体重才有所改变。一般说来，女性性成熟...

性欲是个神奇的事儿，有时做足“功课”对方也没有反应，有时一个眼神就能让伴侣想与你缠绵。近日，美国和加拿大的性学家通过调查共同总结出了“最能调动男女情欲的小举动”，值得学习借鉴。　　最能调动女人情欲的举动：　　和她手牵手。当和女性一起走在街上...

性生活中的确延长性交时间往往可以给许多女性带来一些性满足。同时，延长性交时间不仅仅是女性单方面的愿望，也是男女双方在性交活动中的共同需要。那么，有哪些可行的延长时间的方法呢？首先，性生活应经常化和规律化。其次，适当控制性欲。即在性兴奋接近顶...

我们知道，体育锻炼，不仅有利于身体的健康和疾病的预防，还能够帮我们提高性唤起的能力，并增强性高潮的快感。然而，要是我们在行房之前进行过量的锻炼计划，那可能就会很扫“性”了，而且还会影响夫妻之间的感情。　　很多人，常认为锻炼过了头，顶多就身体...

究竟都有哪些才是女人最喜爱的性姿势呢？今天，小编就给大家详细列出女人最爱的性姿势，一起走进女人的世界，了解她们心中所想吧。【悬空推桌式】此种姿势，和典型的狗仔式还是有区别的。男性倚在椅子上，双脚舒适地张开，脚板着地。女性跨坐在他中间，背向他...

真正的性爱能手必须知道如何用手指女人高潮，能切实地利用手指，尤其是必须藉由爱抚阴蒂才能达到高潮的女性而言，充分地利用十指更加有效果。所以善于利用手指，女性在不知不觉中被诱导到高潮，这是使女性感到快感的要诀。　　(1)对于脖子、腋下、腕、脚等...

男女如何分工前戏后戏前戏后戏在两性生活中起着非常重要的作用，如果想要拥有自己甜蜜的性爱，那么一定不能够忽视前戏和后戏，但是对于前戏和后戏的分工可能很多夫妻都没在意，下面就是前后戏的技巧。　　1、挑情逗弄带动情欲　　古人对於女人取悦男人的前...

哪些口爱姿势女人最喜欢？现在，很多人已经接受了口交，对口交有了一个正确的认识，知道了口交是性生活中一个重要的方式，也是夫妻之间爱彼此的一种表现。可是，还有很多人并不清楚在口交中哪些姿势最舒服，哪些姿势能够带给夫妻双方更多的快感。不过，你要清...

经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将阴茎前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女性获得高潮。　　即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好...

高潮常常与两者心情、身体状况、做爱技巧以及做爱环境等有关。任何一样，都有可能导致高潮无法到来。　　一般来说，插入的次数与性高潮的形成是成正比的。当然，这并不是说只注重次数，不注重质量，插入的质量也非常重要。但性爱是因人而异的，所以我们无法给...