Posted in性常識
男性精子有六怕
精子质量低是男性不育症的主要原因之一，在配合治疗的基础上，饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，尤其是多吃瓜子类的食物。从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用... ...
Posted in性常識
男人吃什么能优化精子质量
镁是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。笔者通过长期临床研究，发现精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。其实，在我们身边，富含镁的食物有很多，比如小米、玉米、... ...
Posted in夫妻保健
调节男性性功能的饮食
从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则：(1)摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食... ...
Posted in夫妻保健
女人久坐对身体有哪些影响？
现代人出行，多选择坐车，殊不知，长时间坐在车上不动，会对性能力带来影响。对男性来说，长时间坐车，会导致睾丸温度过高，影响精子发生和成熟；同时久坐也会压迫阴囊，影响精子的发育。临床上，许多司机会患上前列腺疾病，这与长期坐车有很大关系。对女性来... ...
Posted in性技巧
男人必看！经期性生活的危害大大的
每个月女人都有那么几天身体是不方便的，这段时期对于男人来说是很痛苦的，然而仍然有很多男人在这段时期“闯红灯”，殊不知这么做对女人造成了很大的伤害。今天小编就给大家来说一说经期性生活的危害，男人们一定要看一看。1、经期同房可能导致不孕经... ...
Posted in性常識
看看你的“种子”优秀吗？
现在，越来越多的新婚夫妇开始重视怀孕之前的准备，在准备孕育小生命之前，把自己的身体调整到一个最佳的状态，同时进行一些必要的身体检查。可是，生BABY不是妻子一个人的事情，需要夫妻双方的配合和努力。孕前的一些检查，需要男女同检。女方的检查会多... ...
