在男人的眼裡，女人在性愛中叫床，是對他們的性能力最好的稱贊，會讓男人的自尊心和自信心得到極大的滿足。使勁忍住不是一個好辦法，而是要配合男人。男人最希望看到女人崩潰，那樣他就太有成就感了。否則他就會很失敗認定自己喂不飽這個女人，那樣問題就大了。有的女人不敢叫，表面上是怕有人聽到，根本上是怕醜。醜從何來？因為她從心裡認同這是個醜事。做醜事不能讓人知道，所以拼死憋住，打死也不出聲，高潮也不崩潰。叫床的女人最嫵媚。
叫床為啥要小聲而盡興？
一來，親密時刻並不總是發生在私密場景。總有一些時候我們不得不（或者特別想）在一些不那麼理想的環境下來一發。
二來，有的姑娘就是害羞叫不出，有的漢子就是覺得呻吟很娘，但是另一半難免會覺得你聲音都不出是不是代表你不盡興或者我不行？
這裡分享一下經驗：
如何在條件受限制的情況下，
叫得盡興，叫得對方高興。
【原始技巧：堵嘴】
有效程度：不穩定
實現方法：一般有以下幾種（基本按視覺和調情效果從弱到強排序）
1.對方用手掌捂嘴
效果好，但如果不是玩粗暴play，這種方法還是慎選吧。
2.抿嘴
效果好，但是可能很難看，對著鏡子做一下再決定要不要選。
3.咬對方的肩膀喉嚨
雖然可能看不到臉，但是如果對方喜歡這種微痛的感覺，還是很助興的。
禁聲效果還成，但事實上在做的過程中可能並沒有足夠力氣咬住導致然並卵。
4.咬嘴唇
（咬住下唇一側，微微露一點牙齒）
視覺效果比較好，尤其是咬不住導致一下子滑開的時候。當然滑開了就不太堵的住聲音了。
5.自己咬自己的手指
（一根或者兩根手指指關節曲起，咬住關節）
親測咬手指也挺有降音量效果，而且自己都會覺得自己好性感~~
6.咬對方的手指
如果對方把手指伸嘴裡了就不要客氣地咬住吧，適當用舌頭舔舐效果更好哦。
【入門技巧：鼻音】
有效程度：★★★★
實現方法：
來，閉上嘴，發“嗯”的音，感受一下。
分別發表示“不要”“好的“”什麼？”意味的“嗯”，感受下這個聲調變化。
把幾種不同聲調和長短隨意組合起來，音高適當提高一到兩個八度，就是完美的呻吟啦！
聲音太大的選手可以用這個方法降低音量，不會呻吟的女選手（男選手還是算了，或者降低一個八度）可以用這個方法學習呻吟，不習慣呻吟的選手可以用這個方法入門。
需要註意的是叫的時候千萬不要一個“嗯”使勁兒拖老長……聽起來會像什麼狀態大傢懂得……實在想拖長最後用氣聲補足就好了
【進階技巧：喘息】
有效程度：★★★★
實現方法：
大喘氣會不？
張開嘴，用嘴呼吸，用力喘出聲音。重點在吸不在呼，用力地快速地吸一口氣，可以適當帶點抽噎的感覺（可以直接參考哭的時候那種抽氣的方法），然後可以稍微慢點呼出來。
節奏基本要跟著做的節奏走，比如一個抽插喘一次或者兩次；總體上嘗試腹部用力，如果能夠做到的話聲調也要比平時高或者低。
這個方法也推薦給各位男選手，做的時候如果想要給女伴反饋，喘息是最安全的，不會叫太響太“娘”，也不會太沉默像QJF（喂
需要註意的是抽氣的時候別讓自己真的噎住也別配合鼻音……別出現豬哼哼的聲音就好……如果感覺要出現哼哼聲了趕快閉嘴用鼻子
【終極技巧：無聲尖叫】
有效程度：★★★★★
實現方法：
做出尖叫的姿勢，閉合聲帶，著力點改在上顎，然後全身用力。
是不是又有尖叫的感覺又沒有聲音？
不做尖叫的姿勢也可以，總之就是全身用力。用其他地方的緊繃來代替聲帶的緊繃。
這個技巧最開始是在坐海盜船的時候學會的……
後來在床上試了一下同樣有效……
而且全身用力很有助於達到高潮哦！
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