性生活时如何令阴道湿润

性生活时如何令阴道湿润

3位来自新、美和马来西亚的性学专家,在会上与大家分享了他们的研究所得。其中,专家的a点报告,就令人耳目一新。专家是在很多妇女上门求诊时说,她们的阴道干燥,导致她们在性交时感到疼痛、无法好好享受后,决定进行有关研究,解决女性的困扰。而所... ...
能有效丰胸的食物和运动

能有效丰胸的食物和运动

很多女性都想拥有丰满的胸部,可是怎样才能塑造丰满的胸部呢?对此,小编为大家带来能有效丰胸的食物和运动,让女性朋友通过食物和运动,打造完美胸部。胸部图片:乳房的大小主要由脂肪含量决定乳房发育的大小除受激素作用的影响以外,还受遗传、环境因... ...
呵护乳房的十一个细节

呵护乳房的十一个细节

一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这... ...
男人4个坏习惯导致精子质量差

男人4个坏习惯导致精子质量差

爱吃海鲜一项调查显示,一周吃4次或以上包含鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐的男性,头发的水银含量较正常人高4倍。生殖医学专家提醒,水银会影响精子的活力和数量,长期在体内积聚埋下许多健康隐患。而且近年来海洋因为工业污染,海鲜中含有对生殖有害的化学... ...
古代乾隆皇帝是如何壮阳补肾的

古代乾隆皇帝是如何壮阳补肾的

乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上不能不算是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。据《乾隆医案》记载,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒,前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身... ...
女人,不要让乳房在性生活中受伤

女人,不要让乳房在性生活中受伤

乳房养护过程中的禁忌一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:①睡姿要正确。... ...