在現在的性生活中，很多女性都渴望能夠自己到達高潮，但是想高一個完美的性生活是離不開性愛姿勢的，隻有好的性愛姿勢才能使對方體驗快感，但是現在很多夫妻的性生活並不是很和諧，這是因為什麼呢?那是因為沒有掌握好的性愛姿勢。
鬼子扛槍
這樣的方式，可以讓做愛雙方都比較省力氣，可以讓做愛雙方把更多的精力放到如何讓彼此更加興奮，以便於達到高潮這件事上。首先，女子側躺在床上，男性在女性身後成跪姿，單膝進入女方雙腿之間，然後男性單手將女性的煺抬起放到自己的肩膀上，另一隻手可以撫摸女性的身體。
摩天輪
這種方式需要男性身體較為強壯，因為要把女性抱起，所以難度系數偏高，但是這種方式確實最能夠讓女性達到高潮的方式之一。女性坐在床邊，雙腿自然分開，男性走過去，用雙手穿過女的大腿根部，然後順勢抱起女性，女性抱住男性的脖子，男性抱起女性，讓女性做上下運動。
狂動女上位式
男女顛倒位置，女上男下這個方式很早就被人們所熟知了。男性平躺在床上，雙腿自然垂直，女性坐在男性生殖器位置，將陰部對準男性生殖器，成上下運動。做愛過程中，男子可以起身抱著女性，或者不斷的揉搓女性的胸部，以此來讓性愛變得更加的興奮。
倚墻站立式
這個姿勢是女性比較喜歡的姿勢。女性站在墻邊，雙手扶墻，上身前傾，身體呈弧狀，雙腿自然分開，臀部稍往上翹。男性在其身後，呈後入式，男性雙手扶住女性腰部，激情過程中，男性也可拉住女性手臂，這樣可讓雙方更加的興奮。
夫妻在性愛中要，多用一些性愛姿勢，這樣不僅可以給對方足夠的刺激，更可以提高自己的性體驗，這樣的性生活才會和諧。