性高潮是性生活中最美妙的时刻，也是无数性爱中的伴侣所追求的，高潮时刻可以让性爱中的我们享受到最直接的快感。性高潮在性爱生活中必不可少，否则性爱会失去原有的意义，其实，在性生活中要想到达高潮只要我们掌握一些技巧还是非常容易的，这些技巧可以帮助我们让高潮来的更快。
阴蒂刺激之后，下来就应是插入，因为后者才是目的，前者不过是为它所做的铺垫。这种接续在非常多女人那里都是毫不费力的，但在有些女人那里就出现了障碍。
一位女人所询问的事情就属于这种情况：“我丈夫非常喜欢弄我那个东西(指阴蒂)，我也非常愿意他这样做，因为这样做使我觉得非常舒服，常常还能达到性高潮。双腿不由自主的发抖，还忍不住发出叫声，事后就像干了重活似的觉得有些劳累。可是这种感受在真正做爱时我却体会不到说心里话，那个东西被弄过之后，我对性交就不感兴趣，觉得它没有多大意思，要不是为了丈夫，我真想立刻起身。”有些女人能够愉快地接受阴蒂刺激，但对真正的交合却不感兴趣，就是这个原因啦。
其实经常刺激阴蒂并没有什么不良后果，大家尽能够在性生活大胆刺激阴蒂，但是应该要关注不要过度刺激阴蒂。过度刺激阴蒂，阴蒂敏感度会降低，想要得到阴蒂高潮会越来越难。有可能会在与男人做爱时得不到高潮，因为做爱对阴蒂的刺激性没那么大。
刺激阴蒂的正确做法应该是这样的：
不要过多直接刺激阴蒂，若有若无的让她感觉需要，手指尽可能在小阴唇两侧滑动，如果她非常快就会兴奋，这时候你就不要在继续刺激她的阴部，进攻别的部位。
刺激阴部的过程中，不要把手指插入阴道，那样会减弱阴道对阴茎的需要，只要轻轻摩擦外围就好，也能够口交，关注办法和用手指抚摩一样，点到即可。
阴茎插入后，手也不要闲着，一制手撑住身体，另一指手放入结合部，轻轻摩擦她的阴蒂上部鼓起部分，偶尔触碰阴蒂，每个女人身体感受都不一样，如果她主动告诉你的她的感受，应该要按照她说的做，要快就快，要慢就慢，一般中国女人主动要求你，说明她有强烈需求方能放下淑女的面子，不说话的那种，就需要你平时对她生理需要的把握了。
在性爱时刺激女人的阴蒂要比我们付出更多的汗水到达高潮来的更容易，刺激女人的敏感部位可以使高潮来的容易，在性生活中有时女人无法高潮就是因为没有刺激到其主要部位所致。
